Doğum hazırlık eğitimi

Doğum, bir çiftin, özellikle de bir kadının hayatındaki en önemli olaylardan biridir. Doğumla ilgili bilinmeyenler bazen doğum sürecini zorlaştırır, bazı durumlarda ise bilinmezlikler korkularla büyüyerek anne adayının içine dehşet dolmasını sağlar ve normal doğumu imkansız hale getirir.

Oysa ki doğum bir mucizedir. Elbette zorlukları vardır, ama bunlarla baş etme yöntemleri de vardır. Doğru bir eğitim aldığımızda ve doğru yönlendirildiğimizde, hayat boyu mutlulukla ve yüksek bir enerjiyle anlatabileceğimiz bir doğumumuz olabilir. Bu nedenle, devlette veya özel sektörde hizmet verdiğim tüm süre boyunca, on yıldır da Bodrum’da mutlaka doğuma hazırlık kursları planladım ve tüm gebelerimin de katılmasını teşvik ettim. Üç yıldır da kendi kliniğimde DOABODRUM çatısı altında bu eğitimlerimize devam ediyoruz.

Peki doğuma hazırlık eğitiminde neler öğrenirsiniz?

Öncelikle doğumla ilgili bütün süreçleri öğrenme fırsatı bulursunuz. Kafanızdaki bütün soru işaretlerini ve endişelerinizi doğum eğitmenleri veya eğitime katılmış kadın doğum uzmanı hekimlerle paylaşma şansınız olur. Bilimsel araştırmalar, doğum kurslarına katılan kişilerin, katılmayanlara göre endişe ve stres yaşama olasılıklarının daha düşük olduğunu gösteriyor.

Doğuma hazırlık eğitimlerinin önemli bir alt başlığı da ağrıyla başetme yollarıdır. Size gevşeme teknikleri, görselleştirme teknikleri öğretilir ve doğum sırasında kullanılan ağrı tedavileri (epidural blok gibi) hakkında bilgi verilir.

Doğuma hazırlık sınıflarında, eşinizle anne baba olarak bağlanmanız da mümkün olur, bu nedenle bu çalışmalara eşlerin her ikisinin de katılmasını öneririz. Siz de kendinize güzel bir hediye verin ve kolay ve keyifli bir doğum tecrübesi için mutlaka doğuma hazırlık eğitimine katılın.